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Consejos para disminuir riesgos de salud en noctámbulos

Episode Summary

Un reciente estudio descubrió que quienes se consideran noctámbulos presentan un 16% más de riesgo de infarto y derrame cerebral frente a las personas que no tienen problemas de sueño. Los investigadores explican que hay más riesgo atribuido a los malos hábitos, como fumar, el descuido en la alimentación y no llevar una vida saludable en general, y tú ¿Cómo llevas tu salud?

Episode Notes

Ponte al día con lo mejor de ‘La Edición Digital del Noticiero Univision’ con Carolina Sarassa y Borja Voces.